ミュンヘンクロノタイプ質問紙(MCTQ)-日本語版

あなた自身のクロノタイプをMCTQによって判定します。

クロノタイプを知ることであなた自身の本当の活動/睡眠のタイミングを知ることができます。

結果画面でメールアドレスを入力していただければ、さらに詳しい情報(睡眠負債や社会的ジェットラグをどれくらい抱えているのか?)について知ることができます。

所要時間の平均は約20分です。

特定の研究のためにMCTQに回答する方へ

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その場合、以下の情報を入力してお進みください

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